Wissen, was auf dem Teller ist
Gegrilltes Sandwich
Kalorien und Nährwerte
Vollkorn-Toastbrot, mit Käse und Margarine, gegrillt
323
Kalorienkcal pro 100 g
Protein15 g
Kohlenh.22 g
Fett19 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 323 kcal —
- Eiweiß 15 g 30%
- Kohlenhydrate 22 g 8%
- Fett 19 g 24%
- Ballaststoffe 2,6 g 9%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 323 | 15 g | 22 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 7,5 g | 11 g | 9,6 g |
| 150 g | 150 g | 485 | 22 g | 32 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 646 | 30 g | 43 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 808 | 37 g | 54 g | 48 g |
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Fragen zu Gegrilltes Sandwich
Wie viele Kalorien haben 100 g Gegrilltes Sandwich?
100 g Gegrilltes Sandwich: 323 kcal, 15 g Eiweiß, 22 g Kohlenhydrate und 19 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Gegrilltes Sandwich?
50 g Gegrilltes Sandwich: 162 kcal, 7,5 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 9,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Gegrilltes Sandwich?
150 g Gegrilltes Sandwich: 485 kcal, 22 g Eiweiß, 32 g Kohlenhydrate und 29 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Gegrilltes Sandwich?
200 g Gegrilltes Sandwich: 646 kcal, 30 g Eiweiß, 43 g Kohlenhydrate und 38 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Gegrilltes Sandwich?
250 g Gegrilltes Sandwich: 808 kcal, 37 g Eiweiß, 54 g Kohlenhydrate und 48 g Fett.
Quelle: tbca BRC0283A · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
