Wissen, was auf dem Teller ist
Fruchtleder-Stücke
Kalorien und Nährwerte
mit zugesetztem Vitamin C
373
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0,1 g
Kohlenh.82 g
Fett3,5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 373 kcal —
- Eiweiß 0,1 g 0%
- Kohlenhydrate 82 g 30%
- Fett 3,5 g 4%
- Gesättigte Fettsäuren 1 g 5%
- Ballaststoffe 3,5 g 13%
- Natrium 317 mg 14%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin C 170 mg 189%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamin B6 0,3 mg 18%
- Folat (B9) 14 µg 4%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 18 mg 1%
- Eisen 0,75 mg 4%
- Magnesium 14 mg 3%
- Phosphor 24 mg 2%
- Kalium 164 mg 3%
- Zink 0,19 mg 2%
- Kupfer 0,17 mg 19%
- Selen 3,2 µg 6%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 373 | 0,1 g | 82 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 187 | 0,1 g | 41 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 560 | 0,2 g | 123 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 746 | 0,2 g | 163 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 933 | 0,3 g | 204 g | 8,8 g |
Fragen zu Fruchtleder-Stücke
Wie viele Kalorien haben 100 g Fruchtleder-Stücke?
100 g Fruchtleder-Stücke: 373 kcal, 0,1 g Eiweiß, 82 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Fruchtleder-Stücke?
50 g Fruchtleder-Stücke: 187 kcal, 0,1 g Eiweiß, 41 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Fruchtleder-Stücke?
150 g Fruchtleder-Stücke: 560 kcal, 0,2 g Eiweiß, 123 g Kohlenhydrate und 5,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Fruchtleder-Stücke?
200 g Fruchtleder-Stücke: 746 kcal, 0,2 g Eiweiß, 163 g Kohlenhydrate und 7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Fruchtleder-Stücke?
250 g Fruchtleder-Stücke: 933 kcal, 0,3 g Eiweiß, 204 g Kohlenhydrate und 8,8 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 7069 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe