Wissen, was auf dem Teller ist

Fruchtcocktail

Kalorien und Nährwerte

Pfirsich, Birne, Aprikose, Ananas, Kirsche, Traube, in Dose, schwerer Sirup, feste Bestandteile und Flüssigkeit

73
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0,4 g
Kohlenh.18 g
Fett0,1 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 73 kcal —
  • Eiweiß 0,4 g 1%
  • Kohlenhydrate 18 g 7%
  • Fett 0,1 g 0%
  • Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
  • Ballaststoffe 1 g 4%
  • Zucker 18 g —
  • Natrium 6 mg 0%
  • Cholesterin 0 mg 0%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 10 µg 1%
  • Vitamin C 1,9 mg 2%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,4 mg 3%
  • Vitamin K 2,6 µg 2%
  • Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
  • Niacin (B3) 0,37 mg 2%
  • Pantothensäure (B5) 0,06 mg 1%
  • Vitamin B6 0,05 mg 3%
  • Folat (B9) 3 µg 1%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Cholin 3,7 mg 1%

Mineralstoffe

  • Calcium 6 mg 0%
  • Eisen 0,29 mg 2%
  • Magnesium 5 mg 1%
  • Phosphor 11 mg 1%
  • Kalium 88 mg 2%
  • Zink 0,08 mg 1%
  • Kupfer 0,07 mg 8%
  • Mangan 0,14 mg 6%
  • Selen 0,5 µg 1%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g730,4 g18 g0,1 g
50 g50 g370,2 g9 g0 g
150 g150 g1100,6 g27 g0,1 g
200 g200 g1460,8 g36 g0,1 g
250 g250 g1831 g45 g0,2 g

Fragen zu Fruchtcocktail

Wie viele Kalorien haben 100 g Fruchtcocktail?

100 g Fruchtcocktail: 73 kcal, 0,4 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Fruchtcocktail?

50 g Fruchtcocktail: 37 kcal, 0,2 g Eiweiß, 9 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Fruchtcocktail?

150 g Fruchtcocktail: 110 kcal, 0,6 g Eiweiß, 27 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Fruchtcocktail?

200 g Fruchtcocktail: 146 kcal, 0,8 g Eiweiß, 36 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Fruchtcocktail?

250 g Fruchtcocktail: 183 kcal, 1 g Eiweiß, 45 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.

Quelle: Canadian Nutrient File 1555 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe