Wissen, was auf dem Teller ist
Frittiertes Brot
Kalorien und Nährwerte
hergestellt mit Schweineschmalz, Apache
309
Kalorienkcal pro 100 g
Protein8,4 g
Kohlenh.44 g
Fett10 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 309 kcal —
- Eiweiß 8,4 g 17%
- Kohlenhydrate 44 g 16%
- Fett 10 g 13%
- Gesättigte Fettsäuren 3,6 g 18%
- Ballaststoffe 1,7 g 6%
- Zucker 1,5 g —
- Natrium 671 mg 29%
- Cholesterin 4 mg 1%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin E 0,09 mg 1%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,53 mg 44%
- Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
- Niacin (B3) 4,3 mg 27%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 112 µg 28%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 52 mg 4%
- Eisen 3,4 mg 19%
- Magnesium 19 mg 5%
- Phosphor 112 mg 9%
- Kalium 75 mg 2%
- Zink 0,47 mg 4%
- Kupfer 0,1 mg 11%
- Mangan 0,41 mg 18%
- Selen 6,5 µg 12%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 309 | 8,4 g | 44 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 155 | 4,2 g | 22 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 464 | 13 g | 67 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 618 | 17 g | 89 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 773 | 21 g | 111 g | 25 g |
Fragen zu Frittiertes Brot
Wie viele Kalorien haben 100 g Frittiertes Brot?
100 g Frittiertes Brot: 309 kcal, 8,4 g Eiweiß, 44 g Kohlenhydrate und 10 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Frittiertes Brot?
50 g Frittiertes Brot: 155 kcal, 4,2 g Eiweiß, 22 g Kohlenhydrate und 5,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Frittiertes Brot?
150 g Frittiertes Brot: 464 kcal, 13 g Eiweiß, 67 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Frittiertes Brot?
200 g Frittiertes Brot: 618 kcal, 17 g Eiweiß, 89 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Frittiertes Brot?
250 g Frittiertes Brot: 773 kcal, 21 g Eiweiß, 111 g Kohlenhydrate und 25 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 167655 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
