Wissen, was auf dem Teller ist
Frischkäse
Kalorien und Nährwerte
aus Schafmilch, mind. 45 % Fett in der Trockenmasse
229
Kalorienkcal pro 100 g
Protein17.9 g
Kohlenh.1.7 g
Fett16.4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 229 kcal —
- Eiweiß 17.9 g 36%
- Kohlenhydrate 1.7 g 1%
- Fett 16.4 g 21%
- Gesättigte Fettsäuren 11.8 g 59%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 1.7 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 229 | 17.9 g | 1.7 g | 16.4 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 9 g | 0.9 g | 8.2 g |
| 150 g | 150 g | 344 | 26.9 g | 2.6 g | 24.6 g |
| 200 g | 200 g | 458 | 35.9 g | 3.5 g | 32.8 g |
| 250 g | 250 g | 573 | 44.9 g | 4.4 g | 41.1 g |
Fragen zu Frischkäse
Wie viele Kalorien haben 100 g Frischkäse?
100 g Frischkäse: 229 kcal, 17.9 g Eiweiß, 1.7 g Kohlenhydrate und 16.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Frischkäse?
50 g Frischkäse: 115 kcal, 9 g Eiweiß, 0.9 g Kohlenhydrate und 8.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Frischkäse?
150 g Frischkäse: 344 kcal, 26.9 g Eiweiß, 2.6 g Kohlenhydrate und 24.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Frischkäse?
200 g Frischkäse: 458 kcal, 35.9 g Eiweiß, 3.5 g Kohlenhydrate und 32.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Frischkäse?
250 g Frischkäse: 573 kcal, 44.9 g Eiweiß, 4.4 g Kohlenhydrate und 41.1 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) M7B1600 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe