Wissen, was auf dem Teller ist
Forelle paniert, gebraten
Kalorien und Nährwerte
235
Kalorienkcal pro 100 g
Protein20 g
Kohlenh.6,4 g
Fett14 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 235 kcal —
- Eiweiß 20 g 40%
- Kohlenhydrate 6,4 g 2%
- Fett 14 g 18%
- Gesättigte Fettsäuren 2 g 10%
- Ballaststoffe 0,6 g 2%
- Zucker 0,7 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 235 | 20 g | 6,4 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 9,9 g | 3,2 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 353 | 30 g | 9,6 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 470 | 40 g | 13 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 588 | 50 g | 16 g | 35 g |
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Fragen zu Forelle paniert, gebraten
Wie viele Kalorien haben 100 g Forelle paniert, gebraten?
100 g Forelle paniert, gebraten: 235 kcal, 20 g Eiweiß, 6,4 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Forelle paniert, gebraten?
50 g Forelle paniert, gebraten: 118 kcal, 9,9 g Eiweiß, 3,2 g Kohlenhydrate und 7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Forelle paniert, gebraten?
150 g Forelle paniert, gebraten: 353 kcal, 30 g Eiweiß, 9,6 g Kohlenhydrate und 21 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Forelle paniert, gebraten?
200 g Forelle paniert, gebraten: 470 kcal, 40 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 28 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Forelle paniert, gebraten?
250 g Forelle paniert, gebraten: 588 kcal, 50 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate und 35 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) Y642232 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
