Wissen, was auf dem Teller ist
Erdnusssauce
Kalorien und Nährwerte
hausgemacht, mit Wasser, ohne Fett
280
Kalorienkcal pro 100 g
Protein8,9 g
Kohlenh.11 g
Fett21 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 280 kcal —
- Eiweiß 8,9 g 18%
- Kohlenhydrate 11 g 4%
- Fett 21 g 27%
- Gesättigte Fettsäuren 3,4 g 17%
- Ballaststoffe 3,3 g 12%
- Zucker 8,7 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 280 | 8,9 g | 11 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 4,5 g | 5,6 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 420 | 13 g | 17 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 560 | 18 g | 22 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 700 | 22 g | 28 g | 54 g |
Fragen zu Erdnusssauce
Wie viele Kalorien haben 100 g Erdnusssauce?
100 g Erdnusssauce: 280 kcal, 8,9 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 21 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Erdnusssauce?
50 g Erdnusssauce: 140 kcal, 4,5 g Eiweiß, 5,6 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Erdnusssauce?
150 g Erdnusssauce: 420 kcal, 13 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 32 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Erdnusssauce?
200 g Erdnusssauce: 560 kcal, 18 g Eiweiß, 22 g Kohlenhydrate und 43 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Erdnusssauce?
250 g Erdnusssauce: 700 kcal, 22 g Eiweiß, 28 g Kohlenhydrate und 54 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 2458 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe