Wissen, was auf dem Teller ist
Aal
Kalorien und Nährwerte
im Ofen gebacken, hausgemacht
437
Kalorienkcal pro 100 g
Protein16.1 g
Kohlenh.3.2 g
Fett40.5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 437 kcal —
- Eiweiß 16.1 g 32%
- Kohlenhydrate 3.2 g 1%
- Fett 40.5 g 52%
- Gesättigte Fettsäuren 10.1 g 51%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 437 | 16.1 g | 3.2 g | 40.5 g |
| 50 g | 50 g | 219 | 8.1 g | 1.6 g | 20.3 g |
| 150 g | 150 g | 656 | 24.2 g | 4.8 g | 60.8 g |
| 200 g | 200 g | 874 | 32.2 g | 6.4 g | 81 g |
| 250 g | 250 g | 1093 | 40.3 g | 8 g | 101.3 g |
Fragen zu Aal
Wie viele Kalorien haben 100 g Aal?
100 g Aal: 437 kcal, 16.1 g Eiweiß, 3.2 g Kohlenhydrate und 40.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Aal?
50 g Aal: 219 kcal, 8.1 g Eiweiß, 1.6 g Kohlenhydrate und 20.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Aal?
150 g Aal: 656 kcal, 24.2 g Eiweiß, 4.8 g Kohlenhydrate und 60.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Aal?
200 g Aal: 874 kcal, 32.2 g Eiweiß, 6.4 g Kohlenhydrate und 81 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Aal?
250 g Aal: 1093 kcal, 40.3 g Eiweiß, 8 g Kohlenhydrate und 101.3 g Fett.
Quelle: slv 1303 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe