Wissen, was auf dem Teller ist
Dinkelvollkornbrötchen
Kalorien und Nährwerte
285
Kalorienkcal pro 100 g
Protein11 g
Kohlenh.48 g
Fett3,6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 285 kcal —
- Eiweiß 11 g 22%
- Kohlenhydrate 48 g 17%
- Fett 3,6 g 5%
- Gesättigte Fettsäuren 0,9 g 5%
- Ballaststoffe 8,2 g 29%
- Zucker 1,6 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 285 | 11 g | 48 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 5,4 g | 24 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 428 | 16 g | 72 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 570 | 22 g | 96 g | 7,3 g |
| 250 g | 250 g | 713 | 27 g | 120 g | 9,1 g |
Ähnliche Lebensmittel
- Dinkelvollkornbrötchen mit Nüssenmit Nüssen305 kcal / 100 g
- Weizenvollkornbrötchen288 kcal / 100 g
- Vollkornbrötchen282 kcal / 100 g
- Dinkelbrötchen287 kcal / 100 g
- Roggenvollkornbrötchen256 kcal / 100 g
- Vollkornbrötchen mit Ölsamen294 kcal / 100 g
- Weiches Vollkornweizenbrötchen247 kcal / 100 g
- Dinkelvollkornbaguette227 kcal / 100 g
- Vollkornweizenbrötchen266 kcal / 100 g
- Vollkornweizen-Hamburger- oder Hotdog-Brötchen269 kcal / 100 g
Fragen zu Dinkelvollkornbrötchen
Wie viele Kalorien haben 100 g Dinkelvollkornbrötchen?
100 g Dinkelvollkornbrötchen: 285 kcal, 11 g Eiweiß, 48 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Dinkelvollkornbrötchen?
50 g Dinkelvollkornbrötchen: 143 kcal, 5,4 g Eiweiß, 24 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Dinkelvollkornbrötchen?
150 g Dinkelvollkornbrötchen: 428 kcal, 16 g Eiweiß, 72 g Kohlenhydrate und 5,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Dinkelvollkornbrötchen?
200 g Dinkelvollkornbrötchen: 570 kcal, 22 g Eiweiß, 96 g Kohlenhydrate und 7,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Dinkelvollkornbrötchen?
250 g Dinkelvollkornbrötchen: 713 kcal, 27 g Eiweiß, 120 g Kohlenhydrate und 9,1 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) B491000 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
