Wissen, was auf dem Teller ist
Desserttopping (nicht aus Milch), zubereitet mit Vollmilch
Kalorien und Nährwerte
pulverförmig, zubereitet mit Vollmilch
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 194 kcal —
- Eiweiß 3,6 g 7%
- Kohlenhydrate 17 g 6%
- Fett 13 g 16%
- Gesättigte Fettsäuren 11 g 53%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 17 g —
- Natrium 66 mg 3%
- Cholesterin 10 mg 3%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 34 µg 4%
- Vitamin C 0,7 mg 1%
- Vitamin D 0,9 µg 5%
- Vitamin E 0,45 mg 3%
- Vitamin K 2,7 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 0,06 mg 0%
- Pantothensäure (B5) 0,23 mg 5%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 0,26 µg 11%
- Cholin 10,6 mg 2%
Mineralstoffe
- Calcium 90 mg 7%
- Eisen 0,04 mg 0%
- Magnesium 10 mg 2%
- Phosphor 86 mg 7%
- Kalium 151 mg 3%
- Zink 0,27 mg 2%
- Kupfer 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 4,8 µg 9%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 194 | 3,6 g | 17 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 1,8 g | 8,6 g | 6,4 g |
| 150 g | 150 g | 291 | 5,4 g | 26 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 388 | 7,2 g | 34 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 485 | 9 g | 43 g | 32 g |
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Quelle: Canadian Nutrient File 58 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
