Wissen, was auf dem Teller ist

Bresaola

Kalorien und Nährwerte

Pökelfleisch

152

Kalorienkcal pro 100 g

Protein33.1 g

Kohlenh.0.4 g

Fett2 g

Kalorienverteilung

Nährwerte

Pro 100 g% TW

Portion	Gewicht	Kalorien	Protein	Kohlenh.	Fett
100 g	100 g	152	33.1 g	0.4 g	2 g
50 g	50 g	76	16.6 g	0.2 g	1 g
150 g	150 g	228	49.7 g	0.6 g	3 g
200 g	200 g	304	66.2 g	0.8 g	4 g
250 g	250 g	380	82.8 g	1 g	5 g

Wie viele Kalorien haben 100 g Bresaola?

100 g Bresaola: 152 kcal, 33.1 g Eiweiß, 0.4 g Kohlenhydrate und 2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Bresaola?

50 g Bresaola: 76 kcal, 16.6 g Eiweiß, 0.2 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Bresaola?

150 g Bresaola: 228 kcal, 49.7 g Eiweiß, 0.6 g Kohlenhydrate und 3 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Bresaola?

200 g Bresaola: 304 kcal, 66.2 g Eiweiß, 0.8 g Kohlenhydrate und 4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Bresaola?

250 g Bresaola: 380 kcal, 82.8 g Eiweiß, 1 g Kohlenhydrate und 5 g Fett.

Quelle: CREA (Italy) 110020 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe