Wissen, was auf dem Teller ist
Braunes Weizenbrot
Kalorien und Nährwerte
mit Sonnenblumenkernen
287
Kalorienkcal pro 100 g
Protein11 g
Kohlenh.40 g
Fett8,3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 287 kcal —
- Eiweiß 11 g 22%
- Kohlenhydrate 40 g 14%
- Fett 8,3 g 11%
- Gesättigte Fettsäuren 1 g 5%
- Ballaststoffe 5,2 g 19%
- Zucker 1,7 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 287 | 11 g | 40 g | 8,3 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 5,5 g | 20 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 431 | 16 g | 60 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 574 | 22 g | 79 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 718 | 27 g | 99 g | 21 g |
Fragen zu Braunes Weizenbrot
Wie viele Kalorien haben 100 g Braunes Weizenbrot?
100 g Braunes Weizenbrot: 287 kcal, 11 g Eiweiß, 40 g Kohlenhydrate und 8,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Braunes Weizenbrot?
50 g Braunes Weizenbrot: 144 kcal, 5,5 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate und 4,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Braunes Weizenbrot?
150 g Braunes Weizenbrot: 431 kcal, 16 g Eiweiß, 60 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Braunes Weizenbrot?
200 g Braunes Weizenbrot: 574 kcal, 22 g Eiweiß, 79 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Braunes Weizenbrot?
250 g Braunes Weizenbrot: 718 kcal, 27 g Eiweiß, 99 g Kohlenhydrate und 21 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 2382 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe