Wissen, was auf dem Teller ist
Biskuitboden
Kalorien und Nährwerte
einfach, pur, eifrei
247
Kalorienkcal pro 100 g
Protein5,9 g
Kohlenh.47 g
Fett3,3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 247 kcal —
- Eiweiß 5,9 g 12%
- Kohlenhydrate 47 g 17%
- Fett 3,3 g 4%
- Gesättigte Fettsäuren 1,4 g 7%
- Ballaststoffe 1,3 g 5%
- Zucker 20 g —
- Natrium 192 mg 8%
- Cholesterin 4,7 mg 2%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 12,5 µg 1%
- Vitamin C 0,36 mg 0%
- Vitamin D 0,64 µg 3%
- Vitamin E 0,37 mg 2%
- Vitamin K 2 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 0,39 mg 2%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 6,4 µg 2%
- Vitamin B12 0,16 µg 7%
Mineralstoffe
- Calcium 218 mg 17%
- Eisen 0,5 mg 3%
- Magnesium 13,4 mg 3%
- Phosphor 195 mg 16%
- Kalium 129 mg 3%
- Zink 0,54 mg 5%
- Kupfer 0,07 mg 8%
- Mangan 0,23 mg 10%
- Selen 4,3 µg 8%
- Jod 11,2 µg 7%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 247 | 5,9 g | 47 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 2,9 g | 24 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 371 | 8,8 g | 70 g | 4,9 g |
| 200 g | 200 g | 494 | 12 g | 94 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 618 | 15 g | 117 g | 8,2 g |
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Fragen zu Biskuitboden
Wie viele Kalorien haben 100 g Biskuitboden?
100 g Biskuitboden: 247 kcal, 5,9 g Eiweiß, 47 g Kohlenhydrate und 3,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Biskuitboden?
50 g Biskuitboden: 124 kcal, 2,9 g Eiweiß, 24 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Biskuitboden?
150 g Biskuitboden: 371 kcal, 8,8 g Eiweiß, 70 g Kohlenhydrate und 4,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Biskuitboden?
200 g Biskuitboden: 494 kcal, 12 g Eiweiß, 94 g Kohlenhydrate und 6,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Biskuitboden?
250 g Biskuitboden: 618 kcal, 15 g Eiweiß, 117 g Kohlenhydrate und 8,2 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 31565 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
