Wissen, was auf dem Teller ist
Alfalfa-Sprossen
Kalorien und Nährwerte
ohne Öl, mit Salz
27
Kalorienkcal pro 100 g
Protein4 g
Kohlenh.0,2 g
Fett0,7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 27 kcal —
- Eiweiß 4 g 8%
- Kohlenhydrate 0,2 g 0%
- Fett 0,7 g 1%
- Ballaststoffe 1,9 g 7%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 27 | 4 g | 0,2 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 2 g | 0,1 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 41 | 6 g | 0,3 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 54 | 8 g | 0,4 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 68 | 10 g | 0,5 g | 1,7 g |
Fragen zu Alfalfa-Sprossen
Wie viele Kalorien haben 100 g Alfalfa-Sprossen?
100 g Alfalfa-Sprossen: 27 kcal, 4 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Alfalfa-Sprossen?
50 g Alfalfa-Sprossen: 14 kcal, 2 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Alfalfa-Sprossen?
150 g Alfalfa-Sprossen: 41 kcal, 6 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Alfalfa-Sprossen?
200 g Alfalfa-Sprossen: 54 kcal, 8 g Eiweiß, 0,4 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Alfalfa-Sprossen?
250 g Alfalfa-Sprossen: 68 kcal, 10 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 1,7 g Fett.
Quelle: tbca BRC0953B · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe