Wissen, was auf dem Teller ist
Alfalfa-Sprossen
Kalorien und Nährwerte
mit Sojaöl, mit Salz
70
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3,8 g
Kohlenh.0,2 g
Fett5,7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 70 kcal —
- Eiweiß 3,8 g 8%
- Kohlenhydrate 0,2 g 0%
- Fett 5,7 g 7%
- Ballaststoffe 1,8 g 6%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 3,8 g | 0,2 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 1,9 g | 0,1 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 5,7 g | 0,3 g | 8,5 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 7,6 g | 0,4 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 9,5 g | 0,5 g | 14 g |
Fragen zu Alfalfa-Sprossen
Wie viele Kalorien haben 100 g Alfalfa-Sprossen?
100 g Alfalfa-Sprossen: 70 kcal, 3,8 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 5,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Alfalfa-Sprossen?
50 g Alfalfa-Sprossen: 35 kcal, 1,9 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Alfalfa-Sprossen?
150 g Alfalfa-Sprossen: 105 kcal, 5,7 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 8,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Alfalfa-Sprossen?
200 g Alfalfa-Sprossen: 140 kcal, 7,6 g Eiweiß, 0,4 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Alfalfa-Sprossen?
250 g Alfalfa-Sprossen: 175 kcal, 9,5 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Quelle: tbca BRC0954B · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe