Wissen, was auf dem Teller ist

Cheese, Cream, 70 % fidm.

Kalorien und Nährwerte

380
Kalorienkcal pro 100 g
Protein9,4 g
Kohlenh.2,2 g
Fett37 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 380 kcal —
  • Eiweiß 9,4 g 19%
  • Kohlenhydrate 2,2 g 1%
  • Fett 37 g 47%
  • Gesättigte Fettsäuren 24 g 119%
  • Ballaststoffe 0 g 0%
  • Zucker 2,2 g —
  • Natrium 472 mg 21%
  • Cholesterin 122 mg 41%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 341 µg 38%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,36 µg 2%
  • Vitamin E 0,94 mg 6%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
  • Niacin (B3) 0,1 mg 1%
  • Pantothensäure (B5) 0,27 mg 5%
  • Vitamin B6 0,06 mg 3%
  • Biotin (B7) 1,5 µg 5%
  • Folat (B9) 13 µg 3%
  • Vitamin B12 0,22 µg 9%
  • Cholin 26,8 mg 5%

Mineralstoffe

  • Calcium 230 mg 18%
  • Eisen 0,3 mg 2%
  • Magnesium 6 mg 1%
  • Phosphor 140 mg 11%
  • Kalium 119 mg 3%
  • Zink 0,54 mg 5%
  • Kupfer 0,07 mg 8%
  • Mangan 0,04 mg 2%
  • Selen 3 µg 5%
  • Jod 10,4 µg 7%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g3809,4 g2,2 g37 g
50 g50 g1904,7 g1,1 g19 g
150 g150 g57014 g3,3 g55 g
200 g200 g76119 g4,4 g74 g
250 g250 g95124 g5,5 g92 g

Fragen zu Cheese, Cream, 70 % fidm.

Wie viele Kalorien haben 100 g Cheese, Cream, 70 % fidm.?

100 g Cheese, Cream, 70 % fidm.: 380 kcal, 9,4 g Eiweiß, 2,2 g Kohlenhydrate und 37 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Cheese, Cream, 70 % fidm.?

50 g Cheese, Cream, 70 % fidm.: 190 kcal, 4,7 g Eiweiß, 1,1 g Kohlenhydrate und 19 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Cheese, Cream, 70 % fidm.?

150 g Cheese, Cream, 70 % fidm.: 570 kcal, 14 g Eiweiß, 3,3 g Kohlenhydrate und 55 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Cheese, Cream, 70 % fidm.?

200 g Cheese, Cream, 70 % fidm.: 761 kcal, 19 g Eiweiß, 4,4 g Kohlenhydrate und 74 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Cheese, Cream, 70 % fidm.?

250 g Cheese, Cream, 70 % fidm.: 951 kcal, 24 g Eiweiß, 5,5 g Kohlenhydrate und 92 g Fett.

Quelle: Frida (Denmark) 1304 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe