Zistite, čo máte na tanieri

Zemiakové rösti

Kalórie a výživové údaje

opekané strúhané zemiaky, hlbokozmrazené, opečené bez tuku (na panvici)

276

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny3,3 g

Sacharidy40 g

Tuky11 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	276	3,3 g	40 g	11 g
50 g	50 g	138	1,6 g	20 g	5,4 g
150 g	150 g	414	4,9 g	60 g	16 g
200 g	200 g	552	6,5 g	80 g	22 g
250 g	250 g	690	8,2 g	101 g	27 g

Koľko kalórií obsahuje Zemiakové rösti v množstve 100 g?

Zemiakové rösti: 100 g obsahuje 276 kcal, 3,3 g bielkovín, 40 g sacharidov a 11 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zemiakové rösti v množstve 50 g?

Zemiakové rösti: 50 g obsahuje 138 kcal, 1,6 g bielkovín, 20 g sacharidov a 5,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zemiakové rösti v množstve 150 g?

Zemiakové rösti: 150 g obsahuje 414 kcal, 4,9 g bielkovín, 60 g sacharidov a 16 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zemiakové rösti v množstve 200 g?

Zemiakové rösti: 200 g obsahuje 552 kcal, 6,5 g bielkovín, 80 g sacharidov a 22 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zemiakové rösti v množstve 250 g?

Zemiakové rösti: 250 g obsahuje 690 kcal, 8,2 g bielkovín, 101 g sacharidov a 27 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) K391282 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny