Zistite, čo máte na tanieri

Zemiakové rösti

Kalórie a výživové údaje

opekané strúhané zemiaky, hlbokozmrazené

207

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny2,4 g

Sacharidy29 g

Tuky8,6 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	207	2,4 g	29 g	8,6 g
50 g	50 g	104	1,2 g	15 g	4,3 g
150 g	150 g	311	3,7 g	44 g	13 g
200 g	200 g	414	4,9 g	58 g	17 g
250 g	250 g	518	6,1 g	73 g	21 g

Koľko kalórií obsahuje Zemiakové rösti v množstve 100 g?

Zemiakové rösti: 100 g obsahuje 207 kcal, 2,4 g bielkovín, 29 g sacharidov a 8,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zemiakové rösti v množstve 50 g?

Zemiakové rösti: 50 g obsahuje 104 kcal, 1,2 g bielkovín, 15 g sacharidov a 4,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zemiakové rösti v množstve 150 g?

Zemiakové rösti: 150 g obsahuje 311 kcal, 3,7 g bielkovín, 44 g sacharidov a 13 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zemiakové rösti v množstve 200 g?

Zemiakové rösti: 200 g obsahuje 414 kcal, 4,9 g bielkovín, 58 g sacharidov a 17 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zemiakové rösti v množstve 250 g?

Zemiakové rösti: 250 g obsahuje 518 kcal, 6,1 g bielkovín, 73 g sacharidov a 21 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) K391200 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny