Zistite, čo máte na tanieri
Zemiak Solist
Kalórie a výživové údaje
surová
63
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny1 g
Sacharidy14 g
Tuky0,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 63 kcal —
- Bielkoviny 1 g 2%
- Sacharidy 14 g 5%
- Tuky 0,1 g 0%
- Nasýtené tuky 0 g 0%
- Vláknina 1,6 g 6%
- Cukry 2,8 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 1 g | 14 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 0,5 g | 6,8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 1,5 g | 20 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 2 g | 27 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 2,5 g | 34 g | 0,3 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Zemiak Solist
Koľko kalórií obsahuje Zemiak Solist v množstve 100 g?
Zemiak Solist: 100 g obsahuje 63 kcal, 1 g bielkovín, 14 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zemiak Solist v množstve 50 g?
Zemiak Solist: 50 g obsahuje 32 kcal, 0,5 g bielkovín, 6,8 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zemiak Solist v množstve 150 g?
Zemiak Solist: 150 g obsahuje 95 kcal, 1,5 g bielkovín, 20 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zemiak Solist v množstve 200 g?
Zemiak Solist: 200 g obsahuje 126 kcal, 2 g bielkovín, 27 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zemiak Solist v množstve 250 g?
Zemiak Solist: 250 g obsahuje 158 kcal, 2,5 g bielkovín, 34 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Zdroj: slv 4385 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny