Zistite, čo máte na tanieri

Zeleninová zmes

Kalórie a výživové údaje

varená, s pridaným tukom

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny2,2 g

Sacharidy6,4 g

Tuky5,3 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	88	2,2 g	6,4 g	5,3 g
50 g	50 g	44	1,1 g	3,2 g	2,7 g
150 g	150 g	132	3,3 g	9,6 g	8 g
200 g	200 g	176	4,4 g	13 g	11 g
250 g	250 g	220	5,5 g	16 g	13 g

Koľko kalórií obsahuje Zeleninová zmes v množstve 100 g?

Zeleninová zmes: 100 g obsahuje 88 kcal, 2,2 g bielkovín, 6,4 g sacharidov a 5,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zeleninová zmes v množstve 50 g?

Zeleninová zmes: 50 g obsahuje 44 kcal, 1,1 g bielkovín, 3,2 g sacharidov a 2,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zeleninová zmes v množstve 150 g?

Zeleninová zmes: 150 g obsahuje 132 kcal, 3,3 g bielkovín, 9,6 g sacharidov a 8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zeleninová zmes v množstve 200 g?

Zeleninová zmes: 200 g obsahuje 176 kcal, 4,4 g bielkovín, 13 g sacharidov a 11 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zeleninová zmes v množstve 250 g?

Zeleninová zmes: 250 g obsahuje 220 kcal, 5,5 g bielkovín, 16 g sacharidov a 13 g tukov.

Zdroj: ausnut F005806 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny