Zistite, čo máte na tanieri
vaječné rezance vyprážané s jarnou cibuľkou
Kalórie a výživové údaje
domáce
244
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny5 g
Sacharidy31 g
Tuky12 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 244 kcal —
- Bielkoviny 5 g 10%
- Sacharidy 31 g 11%
- Tuky 12 g 16%
- Nasýtené tuky 0,9 g 4%
- Cukry 0,2 g —
- Sodík 120 mg 5%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 6 µg 1%
- Vitamín C 1 mg 1%
- Vitamín D 0,1 µg 1%
- Vitamín E 2,8 mg 19%
- Tiamín (B1) 0 mg 0%
- Riboflavín (B2) 0 mg 0%
- Niacín (B3) 0,5 mg 3%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,26 mg 5%
- Vitamín B6 0,01 mg 1%
- Biotín (B7) 0,9 µg 3%
- Folát (B9) 6 µg 2%
Minerály
- Vápnik 39 mg 3%
- Železo 1,1 mg 6%
- Horčík 22 mg 5%
- Fosfor 77 mg 6%
- Draslík 79 mg 2%
- Zinok 0,5 mg 5%
- Meď 0 mg 0%
- Mangán 0,46 mg 20%
- Selén 9 µg 16%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 244 | 5 g | 31 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 2,5 g | 15 g | 6,1 g |
| 150 g | 150 g | 366 | 7,5 g | 46 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 488 | 10 g | 61 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 610 | 13 g | 76 g | 31 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine vaječné rezance vyprážané s jarnou cibuľkou
Koľko kalórií obsahuje vaječné rezance vyprážané s jarnou cibuľkou v množstve 100 g?
vaječné rezance vyprážané s jarnou cibuľkou: 100 g obsahuje 244 kcal, 5 g bielkovín, 31 g sacharidov a 12 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje vaječné rezance vyprážané s jarnou cibuľkou v množstve 50 g?
vaječné rezance vyprážané s jarnou cibuľkou: 50 g obsahuje 122 kcal, 2,5 g bielkovín, 15 g sacharidov a 6,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje vaječné rezance vyprážané s jarnou cibuľkou v množstve 150 g?
vaječné rezance vyprážané s jarnou cibuľkou: 150 g obsahuje 366 kcal, 7,5 g bielkovín, 46 g sacharidov a 18 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje vaječné rezance vyprážané s jarnou cibuľkou v množstve 200 g?
vaječné rezance vyprážané s jarnou cibuľkou: 200 g obsahuje 488 kcal, 10 g bielkovín, 61 g sacharidov a 24 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje vaječné rezance vyprážané s jarnou cibuľkou v množstve 250 g?
vaječné rezance vyprážané s jarnou cibuľkou: 250 g obsahuje 610 kcal, 13 g bielkovín, 76 g sacharidov a 31 g tukov.
Zdroj: CoFID (UK) 11-1096 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
