Zistite, čo máte na tanieri
Tatárska omáčka
Kalórie a výživové údaje
299
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny1,3 g
Sacharidy18 g
Tuky25 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 299 kcal —
- Bielkoviny 1,3 g 3%
- Sacharidy 18 g 7%
- Tuky 25 g 32%
- Vláknina 0,6 g 2%
- Cukry 16 g —
- Sodík 1080 mg 47%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 49 µg 5%
- Vitamín C 2 mg 2%
- Vitamín D 0,2 µg 1%
- Vitamín E 10,1 mg 67%
- Tiamín (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavín (B2) 0,02 mg 2%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,12 mg 2%
- Vitamín B6 0,02 mg 1%
- Biotín (B7) 1 µg 3%
- Folát (B9) 4 µg 1%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 15 mg 1%
- Železo 0,5 mg 3%
- Horčík 17 mg 4%
- Fosfor 36 mg 3%
- Draslík 42 mg 1%
- Zinok 0,3 mg 3%
- Meď 0,03 mg 3%
- Mangán 0 mg 0%
- Selén 1 µg 2%
- Jód 8 µg 5%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 299 | 1,3 g | 18 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 150 | 0,7 g | 9 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 449 | 2 g | 27 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 598 | 2,6 g | 36 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 748 | 3,3 g | 45 g | 62 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Tatárska omáčka
Koľko kalórií obsahuje Tatárska omáčka v množstve 100 g?
Tatárska omáčka: 100 g obsahuje 299 kcal, 1,3 g bielkovín, 18 g sacharidov a 25 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tatárska omáčka v množstve 50 g?
Tatárska omáčka: 50 g obsahuje 150 kcal, 0,7 g bielkovín, 9 g sacharidov a 12 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tatárska omáčka v množstve 150 g?
Tatárska omáčka: 150 g obsahuje 449 kcal, 2 g bielkovín, 27 g sacharidov a 37 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tatárska omáčka v množstve 200 g?
Tatárska omáčka: 200 g obsahuje 598 kcal, 2,6 g bielkovín, 36 g sacharidov a 49 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Tatárska omáčka v množstve 250 g?
Tatárska omáčka: 250 g obsahuje 748 kcal, 3,3 g bielkovín, 45 g sacharidov a 62 g tukov.
Zdroj: CoFID (UK) 17-722 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
