Zistite, čo máte na tanieri
Švajčiarske müsli
Kalórie a výživové údaje
bez pridaného cukru alebo soli, neoblialo sa
357
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny9,8 g
Sacharidy71 g
Tuky5,9 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 357 kcal —
- Bielkoviny 9,8 g 20%
- Sacharidy 71 g 26%
- Tuky 5,9 g 8%
- Nasýtené tuky 1,2 g 6%
- Vláknina 8,5 g 30%
- Cukry 13 g —
- Sodík 66 mg 3%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,52 mg 3%
- Tiamín (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavín (B2) 0,37 mg 28%
- Niacín (B3) 6,9 mg 43%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,6 mg 12%
- Vitamín B6 0,53 mg 31%
- Biotín (B7) 6 µg 20%
- Folát (B9) 45 µg 11%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 78 mg 6%
- Železo 2,7 mg 15%
- Horčík 87 mg 21%
- Fosfor 303 mg 24%
- Draslík 539 mg 11%
- Zinok 1,5 mg 14%
- Meď 0,41 mg 46%
- Mangán 2 mg 87%
- Selén 5 µg 9%
- Jód 19 µg 13%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 357 | 9,8 g | 71 g | 5,9 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 4,9 g | 35 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 536 | 15 g | 106 g | 8,9 g |
| 200 g | 200 g | 714 | 20 g | 141 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 893 | 25 g | 177 g | 15 g |
Podobné potraviny
- Müsli alebo granolabez pridaného cukru453 kcal / 100 g
- Základná zmes müslibez sušeného ovocia, nesladená376 kcal / 100 g
- Müslinepražené alebo prírodného typu, neobohatené374 kcal / 100 g
- Zmes müsli so sušeným ovocímnesladená327 kcal / 100 g
- Zmes müsli Bircherso sušeným ovocím a orechmi, nesladené366 kcal / 100 g
- Ovocné müslineochutené341 kcal / 100 g
- Chrumkavé müsli raňajkové cereáliebez orechov, neobohacené399 kcal / 100 g
- Chrumkavé müsli raňajkové cereálie s orechmiraňajky, neobohatené450 kcal / 100 g
- Celozrnná zmes müslinapr.367 kcal / 100 g
Otázky o potravine Švajčiarske müsli
Koľko kalórií obsahuje Švajčiarske müsli v množstve 100 g?
Švajčiarske müsli: 100 g obsahuje 357 kcal, 9,8 g bielkovín, 71 g sacharidov a 5,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Švajčiarske müsli v množstve 50 g?
Švajčiarske müsli: 50 g obsahuje 179 kcal, 4,9 g bielkovín, 35 g sacharidov a 3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Švajčiarske müsli v množstve 150 g?
Švajčiarske müsli: 150 g obsahuje 536 kcal, 15 g bielkovín, 106 g sacharidov a 8,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Švajčiarske müsli v množstve 200 g?
Švajčiarske müsli: 200 g obsahuje 714 kcal, 20 g bielkovín, 141 g sacharidov a 12 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Švajčiarske müsli v množstve 250 g?
Švajčiarske müsli: 250 g obsahuje 893 kcal, 25 g bielkovín, 177 g sacharidov a 15 g tukov.
Zdroj: CoFID (UK) 11-781 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
