Zistite, čo máte na tanieri
Sunchips Harvest Cheddar
Kalórie a výživové údaje
fritolay, viaczrnná pochutina, príchuť harvest cheddar
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 491 kcal —
- Bielkoviny 8,1 g 16%
- Sacharidy 57 g 21%
- Tuky 22 g 28%
- Nasýtené tuky 2,9 g 14%
- Vláknina 8,1 g 29%
- Cukry 7,1 g —
- Sodík 705 mg 31%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 22 µg 2%
- Vitamín C 0,9 mg 1%
- Tiamín (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavín (B2) 0,12 mg 9%
- Niacín (B3) 2 mg 12%
- Vitamín B6 0,27 mg 16%
- Folát (B9) 0 µg 0%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 41 mg 3%
- Železo 1,4 mg 8%
- Horčík 61 mg 15%
- Fosfor 245 mg 20%
- Draslík 238 mg 5%
- Zinok 1,3 mg 12%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 491 | 8,1 g | 57 g | 22 g |
| 1 porcia | 28,4 g | 139 | 2,3 g | 16 g | 6,3 g |
| 2 porcie | 56,7 g | 278 | 4,6 g | 32 g | 13 g |
| ½ porcie | 14,2 g | 70 | 1,1 g | 8 g | 3,1 g |
| 3 porcie | 85,1 g | 418 | 6,9 g | 48 g | 19 g |
| 4 porcie | 113,4 g | 557 | 9,2 g | 64 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 246 | 4 g | 28 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 737 | 12 g | 85 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 982 | 16 g | 113 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 1228 | 20 g | 142 g | 56 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Sunchips Harvest Cheddar
Koľko kalórií obsahuje Sunchips Harvest Cheddar v množstve 100 g?
Sunchips Harvest Cheddar: 100 g obsahuje 491 kcal, 8,1 g bielkovín, 57 g sacharidov a 22 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sunchips Harvest Cheddar v množstve 1 porcia (28,4 g)?
Sunchips Harvest Cheddar: 1 porcia (28,4 g) obsahuje 139 kcal, 2,3 g bielkovín, 16 g sacharidov a 6,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sunchips Harvest Cheddar v množstve 2 porcie (56,7 g)?
Sunchips Harvest Cheddar: 2 porcie (56,7 g) obsahuje 278 kcal, 4,6 g bielkovín, 32 g sacharidov a 13 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sunchips Harvest Cheddar v množstve ½ porcie (14,2 g)?
Sunchips Harvest Cheddar: ½ porcie (14,2 g) obsahuje 70 kcal, 1,1 g bielkovín, 8 g sacharidov a 3,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sunchips Harvest Cheddar v množstve 3 porcie (85,1 g)?
Sunchips Harvest Cheddar: 3 porcie (85,1 g) obsahuje 418 kcal, 6,9 g bielkovín, 48 g sacharidov a 19 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sunchips Harvest Cheddar v množstve 4 porcie (113,4 g)?
Sunchips Harvest Cheddar: 4 porcie (113,4 g) obsahuje 557 kcal, 9,2 g bielkovín, 64 g sacharidov a 25 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sunchips Harvest Cheddar v množstve 50 g?
Sunchips Harvest Cheddar: 50 g obsahuje 246 kcal, 4 g bielkovín, 28 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sunchips Harvest Cheddar v množstve 150 g?
Sunchips Harvest Cheddar: 150 g obsahuje 737 kcal, 12 g bielkovín, 85 g sacharidov a 33 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 174789 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
