Zistite, čo máte na tanieri
Španielska omeleta so zemiakmi, mäsom a cibuľou
Kalórie a výživové údaje
sedliacka omeleta
122
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny6,7 g
Sacharidy8,7 g
Tuky6,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 122 kcal —
- Bielkoviny 6,7 g 13%
- Sacharidy 8,7 g 3%
- Tuky 6,5 g 8%
- Nasýtené tuky 1,4 g 7%
- Vláknina 1,1 g 4%
- Cukry 0,9 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 6,7 g | 8,7 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 3,4 g | 4,4 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 10 g | 13 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 13 g | 17 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 17 g | 22 g | 16 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Španielska omeleta so zemiakmi, mäsom a cibuľou
Koľko kalórií obsahuje Španielska omeleta so zemiakmi, mäsom a cibuľou v množstve 100 g?
Španielska omeleta so zemiakmi, mäsom a cibuľou: 100 g obsahuje 122 kcal, 6,7 g bielkovín, 8,7 g sacharidov a 6,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Španielska omeleta so zemiakmi, mäsom a cibuľou v množstve 50 g?
Španielska omeleta so zemiakmi, mäsom a cibuľou: 50 g obsahuje 61 kcal, 3,4 g bielkovín, 4,4 g sacharidov a 3,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Španielska omeleta so zemiakmi, mäsom a cibuľou v množstve 150 g?
Španielska omeleta so zemiakmi, mäsom a cibuľou: 150 g obsahuje 183 kcal, 10 g bielkovín, 13 g sacharidov a 9,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Španielska omeleta so zemiakmi, mäsom a cibuľou v množstve 200 g?
Španielska omeleta so zemiakmi, mäsom a cibuľou: 200 g obsahuje 244 kcal, 13 g bielkovín, 17 g sacharidov a 13 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Španielska omeleta so zemiakmi, mäsom a cibuľou v množstve 250 g?
Španielska omeleta so zemiakmi, mäsom a cibuľou: 250 g obsahuje 305 kcal, 17 g bielkovín, 22 g sacharidov a 16 g tukov.
Zdroj: slv 1199 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
