Zistite, čo máte na tanieri

Sladký prášok Complan

Kalórie a výživové údaje

pripravený s odstredeným mliekom

122
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny6,1 g
Sacharidy18 g
Tuky3,4 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 122 kcal —
  • Bielkoviny 6,1 g 12%
  • Sacharidy 18 g 7%
  • Tuky 3,4 g 4%
  • Nasýtené tuky 1,5 g 8%
  • Cukry 13 g —
  • Sodík 76 mg 3%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 97 µg 11%
  • Vitamín C 16 mg 18%
  • Vitamín D 1 µg 5%
  • Vitamín E 2,4 mg 16%
  • Tiamín (B1) 0,23 mg 19%
  • Riboflavín (B2) 0,44 mg 34%
  • Niacín (B3) 3,2 mg 20%
  • Kyselina pantoténová (B5) 1,6 mg 31%
  • Vitamín B6 0,31 mg 18%
  • Biotín (B7) 11,5 µg 38%
  • Folát (B9) 46 µg 12%
  • Vitamín B12 1,2 µg 50%

Minerály

  • Vápnik 216 mg 17%
  • Železo 1,6 mg 9%
  • Horčík 30 mg 7%
  • Fosfor 171 mg 14%
  • Draslík 271 mg 6%
  • Zinok 1,5 mg 14%
  • Meď 0,12 mg 13%
  • Mangán 0,12 mg 5%
  • Selén 5 µg 9%
  • Jód 41 µg 27%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g1226,1 g18 g3,4 g
50 g50 g613,1 g9 g1,7 g
150 g150 g1839,2 g27 g5,1 g
200 g200 g24412 g36 g6,8 g
250 g250 g30515 g45 g8,5 g

Otázky o potravine Sladký prášok Complan

Koľko kalórií obsahuje Sladký prášok Complan v množstve 100 g?

Sladký prášok Complan: 100 g obsahuje 122 kcal, 6,1 g bielkovín, 18 g sacharidov a 3,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sladký prášok Complan v množstve 50 g?

Sladký prášok Complan: 50 g obsahuje 61 kcal, 3,1 g bielkovín, 9 g sacharidov a 1,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sladký prášok Complan v množstve 150 g?

Sladký prášok Complan: 150 g obsahuje 183 kcal, 9,2 g bielkovín, 27 g sacharidov a 5,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sladký prášok Complan v množstve 200 g?

Sladký prášok Complan: 200 g obsahuje 244 kcal, 12 g bielkovín, 36 g sacharidov a 6,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sladký prášok Complan v množstve 250 g?

Sladký prášok Complan: 250 g obsahuje 305 kcal, 15 g bielkovín, 45 g sacharidov a 8,5 g tukov.

Zdroj: CoFID (UK) 12-569 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny