Zistite, čo máte na tanieri

Sausage, saveloy, boiled

Kalórie a výživové údaje

219
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny15 g
Sacharidy5 g
Tuky15 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 219 kcal —
  • Bielkoviny 15 g 29%
  • Sacharidy 5 g 2%
  • Tuky 15 g 20%
  • Nasýtené tuky 6,4 g 32%
  • Vláknina 2,2 g 8%
  • Cukry 0 g —
  • Sodík 640 mg 28%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 0 µg 0%
  • Vitamín C 0 mg 0%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Vitamín E 0,42 mg 3%
  • Tiamín (B1) 0,35 mg 29%
  • Riboflavín (B2) 0,08 mg 6%
  • Niacín (B3) 3,3 mg 21%
  • Vitamín B6 0 mg 0%
  • Folát (B9) 8 µg 2%
  • Vitamín B12 0,54 µg 23%

Minerály

  • Vápnik 36 mg 3%
  • Železo 1,6 mg 9%
  • Fosfor 220 mg 18%
  • Draslík 140 mg 3%
  • Zinok 1,9 mg 17%
  • Selén 0 µg 0%
  • Jód 7,7 µg 5%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g21915 g5 g15 g
50 g50 g1107,3 g2,5 g7,7 g
150 g150 g32922 g7,4 g23 g
200 g200 g43829 g9,9 g31 g
250 g250 g54836 g12 g39 g

Otázky o potravine Sausage, saveloy, boiled

Koľko kalórií obsahuje Sausage, saveloy, boiled v množstve 100 g?

Sausage, saveloy, boiled: 100 g obsahuje 219 kcal, 15 g bielkovín, 5 g sacharidov a 15 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sausage, saveloy, boiled v množstve 50 g?

Sausage, saveloy, boiled: 50 g obsahuje 110 kcal, 7,3 g bielkovín, 2,5 g sacharidov a 7,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sausage, saveloy, boiled v množstve 150 g?

Sausage, saveloy, boiled: 150 g obsahuje 329 kcal, 22 g bielkovín, 7,4 g sacharidov a 23 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sausage, saveloy, boiled v množstve 200 g?

Sausage, saveloy, boiled: 200 g obsahuje 438 kcal, 29 g bielkovín, 9,9 g sacharidov a 31 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sausage, saveloy, boiled v množstve 250 g?

Sausage, saveloy, boiled: 250 g obsahuje 548 kcal, 36 g bielkovín, 12 g sacharidov a 39 g tukov.

Zdroj: FOODfiles (New Zealand) N43 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny