Zistite, čo máte na tanieri
Šalátový sendvič
Kalórie a výživové údaje
130
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny4,5 g
Sacharidy18 g
Tuky3,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 130 kcal —
- Bielkoviny 4,5 g 9%
- Sacharidy 18 g 7%
- Tuky 3,5 g 4%
- Nasýtené tuky 1,4 g 7%
- Vláknina 2,8 g 10%
- Cukry 2,5 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 4,5 g | 18 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 2,3 g | 9,2 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 6,8 g | 28 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 9 g | 37 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 11 g | 46 g | 8,8 g |
Podobné potraviny
- Sendvič so šunkou a šalátom161 kcal / 100 g
- Syrový sendvič alebo rolka so šalátom207 kcal / 100 g
- Kurací sendvič so šalátom alebo žemľa165 kcal / 100 g
- Tuiniakový sendvič so šalátom175 kcal / 100 g
- Syrový sendvič alebo rolka303 kcal / 100 g
- Sendvič s hydinovým šalátomkuracie mäso186 kcal / 100 g
- Vaječný sendvič alebo žemľa239 kcal / 100 g
- Tuniakový sendvič alebo rolka231 kcal / 100 g
- Kurací sendvič alebo žemľa229 kcal / 100 g
- Šalátový wrapso sebou127 kcal / 100 g
Otázky o potravine Šalátový sendvič
Koľko kalórií obsahuje Šalátový sendvič v množstve 100 g?
Šalátový sendvič: 100 g obsahuje 130 kcal, 4,5 g bielkovín, 18 g sacharidov a 3,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Šalátový sendvič v množstve 50 g?
Šalátový sendvič: 50 g obsahuje 65 kcal, 2,3 g bielkovín, 9,2 g sacharidov a 1,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Šalátový sendvič v množstve 150 g?
Šalátový sendvič: 150 g obsahuje 195 kcal, 6,8 g bielkovín, 28 g sacharidov a 5,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Šalátový sendvič v množstve 200 g?
Šalátový sendvič: 200 g obsahuje 260 kcal, 9 g bielkovín, 37 g sacharidov a 7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Šalátový sendvič v množstve 250 g?
Šalátový sendvič: 250 g obsahuje 325 kcal, 11 g bielkovín, 46 g sacharidov a 8,8 g tukov.
Zdroj: ausnut F007901 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
