Zistite, čo máte na tanieri
Ryža z brokolice a karfiolu
Kalórie a výživové údaje
uvarená
26
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny2,7 g
Sacharidy1,5 g
Tuky0,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 26 kcal —
- Bielkoviny 2,7 g 5%
- Sacharidy 1,5 g 1%
- Tuky 0,4 g 1%
- Nasýtené tuky 0 g 0%
- Vláknina 2,8 g 10%
- Cukry 1,3 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 26 | 2,7 g | 1,5 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 1,4 g | 0,8 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 39 | 4,1 g | 2,3 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 52 | 5,4 g | 3 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 65 | 6,8 g | 3,8 g | 1 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Ryža z brokolice a karfiolu
Koľko kalórií obsahuje Ryža z brokolice a karfiolu v množstve 100 g?
Ryža z brokolice a karfiolu: 100 g obsahuje 26 kcal, 2,7 g bielkovín, 1,5 g sacharidov a 0,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ryža z brokolice a karfiolu v množstve 50 g?
Ryža z brokolice a karfiolu: 50 g obsahuje 13 kcal, 1,4 g bielkovín, 0,8 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ryža z brokolice a karfiolu v množstve 150 g?
Ryža z brokolice a karfiolu: 150 g obsahuje 39 kcal, 4,1 g bielkovín, 2,3 g sacharidov a 0,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ryža z brokolice a karfiolu v množstve 200 g?
Ryža z brokolice a karfiolu: 200 g obsahuje 52 kcal, 5,4 g bielkovín, 3 g sacharidov a 0,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ryža z brokolice a karfiolu v množstve 250 g?
Ryža z brokolice a karfiolu: 250 g obsahuje 65 kcal, 6,8 g bielkovín, 3,8 g sacharidov a 1 g tukov.
Zdroj: ausnut F010250 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
