Zistite, čo máte na tanieri

Ryža s morskými plodmi

Kalórie a výživové údaje

s hnedou ryžou, nesolené

108

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny8,7 g

Sacharidy11 g

Tuky2,7 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	108	8,7 g	11 g	2,7 g
50 g	50 g	54	4,4 g	5,7 g	1,3 g
150 g	150 g	162	13 g	17 g	4 g
200 g	200 g	216	17 g	23 g	5,3 g
250 g	250 g	270	22 g	29 g	6,6 g

Koľko kalórií obsahuje Ryža s morskými plodmi v množstve 100 g?

Ryža s morskými plodmi: 100 g obsahuje 108 kcal, 8,7 g bielkovín, 11 g sacharidov a 2,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Ryža s morskými plodmi v množstve 50 g?

Ryža s morskými plodmi: 50 g obsahuje 54 kcal, 4,4 g bielkovín, 5,7 g sacharidov a 1,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Ryža s morskými plodmi v množstve 150 g?

Ryža s morskými plodmi: 150 g obsahuje 162 kcal, 13 g bielkovín, 17 g sacharidov a 4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Ryža s morskými plodmi v množstve 200 g?

Ryža s morskými plodmi: 200 g obsahuje 216 kcal, 17 g bielkovín, 23 g sacharidov a 5,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Ryža s morskými plodmi v množstve 250 g?

Ryža s morskými plodmi: 250 g obsahuje 270 kcal, 22 g bielkovín, 29 g sacharidov a 6,6 g tukov.

Zdroj: tbca BRC0523A · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny