Zistite, čo máte na tanieri
Risotto with cheese, homemade
Kalórie a výživové údaje
144
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny4,2 g
Sacharidy23 g
Tuky3,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 144 kcal —
- Bielkoviny 4,2 g 8%
- Sacharidy 23 g 8%
- Tuky 3,7 g 5%
- Nasýtené tuky 1,6 g 8%
- Vláknina 0,5 g 2%
- Cukry 0,5 g —
- Sodík 280 mg 12%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 4,2 g | 23 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 2,1 g | 12 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 6,3 g | 35 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 8,4 g | 46 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 11 g | 58 g | 9,3 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Risotto with cheese, homemade
Koľko kalórií obsahuje Risotto with cheese, homemade v množstve 100 g?
Risotto with cheese, homemade: 100 g obsahuje 144 kcal, 4,2 g bielkovín, 23 g sacharidov a 3,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Risotto with cheese, homemade v množstve 50 g?
Risotto with cheese, homemade: 50 g obsahuje 72 kcal, 2,1 g bielkovín, 12 g sacharidov a 1,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Risotto with cheese, homemade v množstve 150 g?
Risotto with cheese, homemade: 150 g obsahuje 216 kcal, 6,3 g bielkovín, 35 g sacharidov a 5,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Risotto with cheese, homemade v množstve 200 g?
Risotto with cheese, homemade: 200 g obsahuje 288 kcal, 8,4 g bielkovín, 46 g sacharidov a 7,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Risotto with cheese, homemade v množstve 250 g?
Risotto with cheese, homemade: 250 g obsahuje 360 kcal, 11 g bielkovín, 58 g sacharidov a 9,3 g tukov.
Zdroj: Swiss FSVO 14255 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
