Zistite, čo máte na tanieri
Polievka ako náhrada jedla
Kalórie a výživové údaje
prášok a voda, priemerný
50
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny5,3 g
Sacharidy4,2 g
Tuky1 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 50 kcal —
- Bielkoviny 5,3 g 11%
- Sacharidy 4,2 g 2%
- Tuky 1 g 1%
- Nasýtené tuky 0,3 g 1%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 1,4 g —
- Sodík 248 mg 11%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 96 µg 11%
- Vitamín C 6,9 mg 8%
- Vitamín D 0,51 µg 3%
- Vitamín E 1 mg 7%
- Vitamín K 5,7 µg 5%
- Tiamín (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavín (B2) 0,18 mg 14%
- Niacín (B3) 1,7 mg 11%
- Vitamín B6 0,21 mg 12%
- Folát (B9) 23 µg 6%
- Vitamín B12 0,27 µg 11%
Minerály
- Vápnik 95,9 mg 7%
- Železo 2,5 mg 14%
- Horčík 33,6 mg 8%
- Fosfor 68,7 mg 5%
- Draslík 260 mg 6%
- Zinok 1,3 mg 12%
- Meď 0,19 mg 21%
- Mangán 0,25 mg 11%
- Selén 5,3 µg 10%
- Jód 14,1 µg 9%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 5,3 g | 4,2 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 2,6 g | 2,1 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 7,9 g | 6,4 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 11 g | 8,5 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 13 g | 11 g | 2,6 g |
Podobné potraviny
- Smoothie ako náhrada jedlaprášok na nápoj a voda, priemer44 kcal / 100 g
- Kokteilová náhrada jedlaprášok na nápoj a voda, priemer46 kcal / 100 g
- Nápojová náhrada jedlaprášok a voda, naturdiet40 kcal / 100 g
- Paradajková/tex-mex/thajská polievkanáhrada jedla, prášok a voda, easy diet53 kcal / 100 g
- Prášková náhrada jedlanápoj, naturdiet345 kcal / 100 g
- Špargľová/rybia/kuracia/hríbová polievkanáhrada jedla, prášok, easy diet352 kcal / 100 g
- Paradajkovo-tex-mex-thajská polievkanáhrada jedla, prášok, easy diet330 kcal / 100 g
- Prášok ako náhrada jedla412 kcal / 100 g
- Nápoj ako náhrada jedlapripravený59 kcal / 100 g
- Zemiakovo-pórová polievkanáhrada jedla, prášok a voda, allevo49 kcal / 100 g
Otázky o potravine Polievka ako náhrada jedla
Koľko kalórií obsahuje Polievka ako náhrada jedla v množstve 100 g?
Polievka ako náhrada jedla: 100 g obsahuje 50 kcal, 5,3 g bielkovín, 4,2 g sacharidov a 1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Polievka ako náhrada jedla v množstve 50 g?
Polievka ako náhrada jedla: 50 g obsahuje 25 kcal, 2,6 g bielkovín, 2,1 g sacharidov a 0,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Polievka ako náhrada jedla v množstve 150 g?
Polievka ako náhrada jedla: 150 g obsahuje 75 kcal, 7,9 g bielkovín, 6,4 g sacharidov a 1,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Polievka ako náhrada jedla v množstve 200 g?
Polievka ako náhrada jedla: 200 g obsahuje 100 kcal, 11 g bielkovín, 8,5 g sacharidov a 2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Polievka ako náhrada jedla v množstve 250 g?
Polievka ako náhrada jedla: 250 g obsahuje 125 kcal, 13 g bielkovín, 11 g sacharidov a 2,6 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 32658 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
