Zistite, čo máte na tanieri
Platesa pravooká
Kalórie a výživové údaje
sušená, štíhla platesa, halibut dierkovaný
104
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny20 g
Tuky3,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 104 kcal —
- Bielkoviny 20 g 40%
- Tuky 3,4 g 4%
- Vláknina 0 g 0%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 20 g | – | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 10 g | – | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 30 g | – | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 40 g | – | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 51 g | – | 8,5 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Platesa pravooká
Koľko kalórií obsahuje Platesa pravooká v množstve 100 g?
Platesa pravooká: 100 g obsahuje 104 kcal, 20 g bielkovín, – sacharidov a 3,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Platesa pravooká v množstve 50 g?
Platesa pravooká: 50 g obsahuje 52 kcal, 10 g bielkovín, – sacharidov a 1,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Platesa pravooká v množstve 150 g?
Platesa pravooká: 150 g obsahuje 156 kcal, 30 g bielkovín, – sacharidov a 5,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Platesa pravooká v množstve 200 g?
Platesa pravooká: 200 g obsahuje 208 kcal, 40 g bielkovín, – sacharidov a 6,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Platesa pravooká v množstve 250 g?
Platesa pravooká: 250 g obsahuje 260 kcal, 51 g bielkovín, – sacharidov a 8,5 g tukov.
Zdroj: mext 10106 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
