Zistite, čo máte na tanieri
Pilaf
Kalórie a výživové údaje
ryža s cibuľou a maslom
167
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny3,1 g
Sacharidy27 g
Tuky4,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 167 kcal —
- Bielkoviny 3,1 g 6%
- Sacharidy 27 g 10%
- Tuky 4,7 g 6%
- Nasýtené tuky 3 g 15%
- Vláknina 1,1 g 4%
- Cukry 1,4 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 167 | 3,1 g | 27 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 1,6 g | 14 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 251 | 4,7 g | 41 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 334 | 6,3 g | 55 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 418 | 7,9 g | 69 g | 12 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Pilaf
Koľko kalórií obsahuje Pilaf v množstve 100 g?
Pilaf: 100 g obsahuje 167 kcal, 3,1 g bielkovín, 27 g sacharidov a 4,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pilaf v množstve 50 g?
Pilaf: 50 g obsahuje 84 kcal, 1,6 g bielkovín, 14 g sacharidov a 2,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pilaf v množstve 150 g?
Pilaf: 150 g obsahuje 251 kcal, 4,7 g bielkovín, 41 g sacharidov a 7,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pilaf v množstve 200 g?
Pilaf: 200 g obsahuje 334 kcal, 6,3 g bielkovín, 55 g sacharidov a 9,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pilaf v množstve 250 g?
Pilaf: 250 g obsahuje 418 kcal, 7,9 g bielkovín, 69 g sacharidov a 12 g tukov.
Zdroj: BLS (Germany) X890662 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
