Zistite, čo máte na tanieri

Pekanový orech

Kalórie a výživové údaje

pražený bez tuku

750

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny11 g

Sacharidy4,3 g

Tuky74 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	750	11 g	4,3 g	74 g
50 g	50 g	375	5,6 g	2,2 g	37 g
150 g	150 g	1125	17 g	6,5 g	112 g
200 g	200 g	1500	22 g	8,6 g	149 g
250 g	250 g	1875	28 g	11 g	186 g

Koľko kalórií obsahuje Pekanový orech v množstve 100 g?

Pekanový orech: 100 g obsahuje 750 kcal, 11 g bielkovín, 4,3 g sacharidov a 74 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pekanový orech v množstve 50 g?

Pekanový orech: 50 g obsahuje 375 kcal, 5,6 g bielkovín, 2,2 g sacharidov a 37 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pekanový orech v množstve 150 g?

Pekanový orech: 150 g obsahuje 1125 kcal, 17 g bielkovín, 6,5 g sacharidov a 112 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pekanový orech v množstve 200 g?

Pekanový orech: 200 g obsahuje 1500 kcal, 22 g bielkovín, 8,6 g sacharidov a 149 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pekanový orech v množstve 250 g?

Pekanový orech: 250 g obsahuje 1875 kcal, 28 g bielkovín, 11 g sacharidov a 186 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) H160600 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny