Zistite, čo máte na tanieri

Pate, chicken liver

Kalórie a výživové údaje

351
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny13 g
Sacharidy1,6 g
Tuky33 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 351 kcal —
  • Bielkoviny 13 g 26%
  • Sacharidy 1,6 g 1%
  • Tuky 33 g 42%
  • Nasýtené tuky 9,4 g 47%
  • Vláknina 1,3 g 5%
  • Cukry 1 g —
  • Sodík 854 mg 37%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 10800 µg 1200%
  • Vitamín C 22 mg 24%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Vitamín E 0,8 mg 5%
  • Tiamín (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavín (B2) 1,4 mg 108%
  • Niacín (B3) 11 mg 69%
  • Vitamín B6 0,25 mg 15%
  • Folát (B9) 99 µg 25%
  • Vitamín B12 7,2 µg 300%

Minerály

  • Vápnik 10 mg 1%
  • Železo 9,2 mg 51%
  • Fosfor 226 mg 18%
  • Draslík 133 mg 3%
  • Zinok 3,6 mg 33%
  • Selén 7 µg 13%
  • Jód 1,4 µg 1%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g35113 g1,6 g33 g
50 g50 g1766,6 g0,8 g16 g
150 g150 g52720 g2,4 g49 g
200 g200 g70226 g3,3 g65 g
250 g250 g87833 g4,1 g82 g

Otázky o potravine Pate, chicken liver

Koľko kalórií obsahuje Pate, chicken liver v množstve 100 g?

Pate, chicken liver: 100 g obsahuje 351 kcal, 13 g bielkovín, 1,6 g sacharidov a 33 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pate, chicken liver v množstve 50 g?

Pate, chicken liver: 50 g obsahuje 176 kcal, 6,6 g bielkovín, 0,8 g sacharidov a 16 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pate, chicken liver v množstve 150 g?

Pate, chicken liver: 150 g obsahuje 527 kcal, 20 g bielkovín, 2,4 g sacharidov a 49 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pate, chicken liver v množstve 200 g?

Pate, chicken liver: 200 g obsahuje 702 kcal, 26 g bielkovín, 3,3 g sacharidov a 65 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pate, chicken liver v množstve 250 g?

Pate, chicken liver: 250 g obsahuje 878 kcal, 33 g bielkovín, 4,1 g sacharidov a 82 g tukov.

Zdroj: FOODfiles (New Zealand) N22 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny