Zistite, čo máte na tanieri
Ochutené kyslé mlieko
Kalórie a výživové údaje
2 % tuku, s nízkym obsahom laktózy
87
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny2,6 g
Sacharidy12 g
Tuky2 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 87 kcal —
- Bielkoviny 2,6 g 5%
- Sacharidy 12 g 4%
- Tuky 2 g 3%
- Nasýtené tuky 1,3 g 6%
- Vláknina 0,1 g 0%
- Cukry 12 g —
- Sodík 44,1 mg 2%
- Cholesterol 7,7 mg 3%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 14 µg 2%
- Vitamín C 1,1 mg 1%
- Vitamín D 0,02 µg 0%
- Vitamín E 0,07 mg 0%
- Vitamín K 7,4 µg 6%
- Tiamín (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavín (B2) 0,15 mg 11%
- Niacín (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamín B6 0,05 mg 3%
- Folát (B9) 5,2 µg 1%
- Vitamín B12 0,1 µg 4%
Minerály
- Vápnik 104 mg 8%
- Železo 0,07 mg 0%
- Horčík 10,9 mg 3%
- Fosfor 86,6 mg 7%
- Draslík 162 mg 3%
- Zinok 0,39 mg 4%
- Meď 0,01 mg 1%
- Mangán 0,03 mg 1%
- Selén 2,4 µg 4%
- Jód 15,1 µg 10%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 87 | 2,6 g | 12 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 1,3 g | 5,9 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 131 | 3,8 g | 18 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 174 | 5,1 g | 24 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 218 | 6,4 g | 30 g | 5 g |
Podobné potraviny
- Kyslé mlieko2 % tuku, s nízkym obsahom laktózy58 kcal / 100 g
- Biele kyslé mlieko1 % tuku, s nízkym obsahom laktózy41 kcal / 100 g
- Kyslé mlieko s džemovou príchuťou1 % tuku, bez laktózy, čiastočne sladené umelými sladidlami51 kcal / 100 g
- Vanilkové kyslé mlieko0,4 % tuku, s nízkym obsahom laktózy, 0,9 µg vitamínu D, probiotiká, aktívne43 kcal / 100 g
- Ochutený tvaroh2,9 % tuku112 kcal / 100 g
- Ochutené zrazené mliekochladené111 kcal / 100 g
- Polotučné kyslé mlieko0,1 % tuku, čučoriedky a maliny, BioQ56 kcal / 100 g
- Fermentovaný mliečny nápojochutené, s cukrom66 kcal / 100 g
- Fermentované mliekobifidus, bez laktózy, tekuté, polotučné, ochutené, s kúskami a/alebo dužinou ovocia, sladené71 kcal / 100 g
- Ochutený jogurts pridaným ovocím, so zníženým obsahom tuku (2 %), bez laktózy93 kcal / 100 g
Otázky o potravine Ochutené kyslé mlieko
Koľko kalórií obsahuje Ochutené kyslé mlieko v množstve 100 g?
Ochutené kyslé mlieko: 100 g obsahuje 87 kcal, 2,6 g bielkovín, 12 g sacharidov a 2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ochutené kyslé mlieko v množstve 50 g?
Ochutené kyslé mlieko: 50 g obsahuje 44 kcal, 1,3 g bielkovín, 5,9 g sacharidov a 1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ochutené kyslé mlieko v množstve 150 g?
Ochutené kyslé mlieko: 150 g obsahuje 131 kcal, 3,8 g bielkovín, 18 g sacharidov a 3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ochutené kyslé mlieko v množstve 200 g?
Ochutené kyslé mlieko: 200 g obsahuje 174 kcal, 5,1 g bielkovín, 24 g sacharidov a 4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ochutené kyslé mlieko v množstve 250 g?
Ochutené kyslé mlieko: 250 g obsahuje 218 kcal, 6,4 g bielkovín, 30 g sacharidov a 5 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 30450 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
