Zistite, čo máte na tanieri
Mrkvový šalát
Kalórie a výživové údaje
surová, bez oleja a soli
31
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny1,1 g
Sacharidy4,6 g
Tuky0,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 31 kcal —
- Bielkoviny 1,1 g 2%
- Sacharidy 4,6 g 2%
- Tuky 0,2 g 0%
- Vláknina 3 g 11%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 31 | 1,1 g | 4,6 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 0,6 g | 2,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 47 | 1,7 g | 6,8 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 62 | 2,2 g | 9,1 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 78 | 2,8 g | 11 g | 0,5 g |
Podobné potraviny
- Zeleninový šalátsurový80 kcal / 100 g
- Šalát z cviklysurová, bez oleja, nesolená46 kcal / 100 g
- Mrkvasurová41 kcal / 100 g
- Šalát z mrkvy a fazuľových klíčkovvarená, s olivovým olejom, so soľou61 kcal / 100 g
- Reďkovkový šalátbez oleja, nesolený14 kcal / 100 g
- Uhorkový šalátbez oleja, nesolený10 kcal / 100 g
- Paradajkový šalátbez oleja, nesolený18 kcal / 100 g
- Mrkva s paradajkovou omáčkouošúpaná, varená, paradajka, s olejom, cibuľou a cesnakom, solená21 kcal / 100 g
- Zeleninovo-ovocný šalátbez oleja, nesolený23 kcal / 100 g
- Karfiolový šalátvarený, bez oleja, nesolený16 kcal / 100 g
Otázky o potravine Mrkvový šalát
Koľko kalórií obsahuje Mrkvový šalát v množstve 100 g?
Mrkvový šalát: 100 g obsahuje 31 kcal, 1,1 g bielkovín, 4,6 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Mrkvový šalát v množstve 50 g?
Mrkvový šalát: 50 g obsahuje 16 kcal, 0,6 g bielkovín, 2,3 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Mrkvový šalát v množstve 150 g?
Mrkvový šalát: 150 g obsahuje 47 kcal, 1,7 g bielkovín, 6,8 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Mrkvový šalát v množstve 200 g?
Mrkvový šalát: 200 g obsahuje 62 kcal, 2,2 g bielkovín, 9,1 g sacharidov a 0,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Mrkvový šalát v množstve 250 g?
Mrkvový šalát: 250 g obsahuje 78 kcal, 2,8 g bielkovín, 11 g sacharidov a 0,5 g tukov.
Zdroj: tbca BRC0504B · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny