Zistite, čo máte na tanieri

Mrazený pstruh

Kalórie a výživové údaje

dusený

118

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny18 g

Sacharidy0 g

Tuky5 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Tuky
100 g	100 g	118	18 g	5 g
50 g	50 g	59	8,9 g	2,5 g
150 g	150 g	177	27 g	7,6 g
200 g	200 g	236	36 g	10 g
250 g	250 g	295	44 g	13 g

Koľko kalórií obsahuje Mrazený pstruh v množstve 100 g?

Mrazený pstruh: 100 g obsahuje 118 kcal, 18 g bielkovín, 0 g sacharidov a 5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Mrazený pstruh v množstve 50 g?

Mrazený pstruh: 50 g obsahuje 59 kcal, 8,9 g bielkovín, 0 g sacharidov a 2,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Mrazený pstruh v množstve 150 g?

Mrazený pstruh: 150 g obsahuje 177 kcal, 27 g bielkovín, 0 g sacharidov a 7,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Mrazený pstruh v množstve 200 g?

Mrazený pstruh: 200 g obsahuje 236 kcal, 36 g bielkovín, 0 g sacharidov a 10 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Mrazený pstruh v množstve 250 g?

Mrazený pstruh: 250 g obsahuje 295 kcal, 44 g bielkovín, 0 g sacharidov a 13 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) T420252 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny