Zistite, čo máte na tanieri
Mrazený pstruh
Kalórie a výživové údaje
vyprážaný bez tuku, v rúre
163
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny26 g
Sacharidy0 g
Tuky6,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 163 kcal —
- Bielkoviny 26 g 52%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 6,4 g 8%
- Nasýtené tuky 1,1 g 5%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 26 g | 0 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 13 g | 0 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 39 g | 0 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 52 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 65 g | 0 g | 16 g |
Podobné potraviny
- Hlboko mrazený lososopečený bez tuku, v rúre198 kcal / 100 g
- Pstruhhlboko zmrazený, pečený v rúre, bez soli, bez pridaného tuku, odkvapkaný105 kcal / 100 g
- Pstruh morskýhlboko zmrazený, vyprážaný na panvici bez tuku126 kcal / 100 g
- Hlboko zmrazený štikozubecvyprážaný bez tuku, na panvici101 kcal / 100 g
- Tuniakhlboko zmrazený, vyprážaný bez tuku, v rúre130 kcal / 100 g
- Treskahlbokozmrazená, pečená v rúre bez tuku93 kcal / 100 g
- Kaporhlboko zmrazený, pečený v rúre bez tuku150 kcal / 100 g
- Plátky pstruha z chovuobalené v múke, vyprážané na tuku207 kcal / 100 g
- Losos gorbušahlboko zmrazený, vyprážaný bez tuku (na panvici)145 kcal / 100 g
Otázky o potravine Mrazený pstruh
Koľko kalórií obsahuje Mrazený pstruh v množstve 100 g?
Mrazený pstruh: 100 g obsahuje 163 kcal, 26 g bielkovín, 0 g sacharidov a 6,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Mrazený pstruh v množstve 50 g?
Mrazený pstruh: 50 g obsahuje 82 kcal, 13 g bielkovín, 0 g sacharidov a 3,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Mrazený pstruh v množstve 150 g?
Mrazený pstruh: 150 g obsahuje 245 kcal, 39 g bielkovín, 0 g sacharidov a 9,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Mrazený pstruh v množstve 200 g?
Mrazený pstruh: 200 g obsahuje 326 kcal, 52 g bielkovín, 0 g sacharidov a 13 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Mrazený pstruh v množstve 250 g?
Mrazený pstruh: 250 g obsahuje 408 kcal, 65 g bielkovín, 0 g sacharidov a 16 g tukov.
Zdroj: BLS (Germany) T420262 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
