Zistite, čo máte na tanieri

Masliak obyčajný

Kalórie a výživové údaje

sušený, varený

131

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny11 g

Sacharidy14 g

Tuky1,5 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	131	11 g	14 g	1,5 g
50 g	50 g	66	5,3 g	6,8 g	0,7 g
150 g	150 g	197	16 g	20 g	2,2 g
200 g	200 g	262	21 g	27 g	3 g
250 g	250 g	328	26 g	34 g	3,7 g

Koľko kalórií obsahuje Masliak obyčajný v množstve 100 g?

Masliak obyčajný: 100 g obsahuje 131 kcal, 11 g bielkovín, 14 g sacharidov a 1,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Masliak obyčajný v množstve 50 g?

Masliak obyčajný: 50 g obsahuje 66 kcal, 5,3 g bielkovín, 6,8 g sacharidov a 0,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Masliak obyčajný v množstve 150 g?

Masliak obyčajný: 150 g obsahuje 197 kcal, 16 g bielkovín, 20 g sacharidov a 2,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Masliak obyčajný v množstve 200 g?

Masliak obyčajný: 200 g obsahuje 262 kcal, 21 g bielkovín, 27 g sacharidov a 3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Masliak obyčajný v množstve 250 g?

Masliak obyčajný: 250 g obsahuje 328 kcal, 26 g bielkovín, 34 g sacharidov a 3,7 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) K706432 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny