Zistite, čo máte na tanieri

Masliak obyčajný

Kalórie a výživové údaje

surový

31
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny2,5 g
Sacharidy3,3 g
Tuky0,4 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 31 kcal —
  • Bielkoviny 2,5 g 5%
  • Sacharidy 3,3 g 1%
  • Tuky 0,4 g 0%
  • Nasýtené tuky 0,1 g 0%
  • Vláknina 4,5 g 16%
  • Cukry 0,5 g —

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g312,5 g3,3 g0,4 g
50 g50 g161,3 g1,6 g0,2 g
150 g150 g473,8 g4,9 g0,5 g
200 g200 g625,1 g6,5 g0,7 g
250 g250 g786,4 g8,2 g0,9 g

Otázky o potravine Masliak obyčajný

Koľko kalórií obsahuje Masliak obyčajný v množstve 100 g?

Masliak obyčajný: 100 g obsahuje 31 kcal, 2,5 g bielkovín, 3,3 g sacharidov a 0,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Masliak obyčajný v množstve 50 g?

Masliak obyčajný: 50 g obsahuje 16 kcal, 1,3 g bielkovín, 1,6 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Masliak obyčajný v množstve 150 g?

Masliak obyčajný: 150 g obsahuje 47 kcal, 3,8 g bielkovín, 4,9 g sacharidov a 0,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Masliak obyčajný v množstve 200 g?

Masliak obyčajný: 200 g obsahuje 62 kcal, 5,1 g bielkovín, 6,5 g sacharidov a 0,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Masliak obyčajný v množstve 250 g?

Masliak obyčajný: 250 g obsahuje 78 kcal, 6,4 g bielkovín, 8,2 g sacharidov a 0,9 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) K706100 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny