Zistite, čo máte na tanieri

Lahmacun

Kalórie a výživové údaje

plnený šalátom a omáčkou

183

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny8,2 g

Sacharidy18 g

Tuky8,1 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	183	8,2 g	18 g	8,1 g
50 g	50 g	92	4,1 g	9 g	4,1 g
150 g	150 g	275	12 g	27 g	12 g
200 g	200 g	366	16 g	36 g	16 g
250 g	250 g	458	21 g	45 g	20 g

Koľko kalórií obsahuje Lahmacun v množstve 100 g?

Lahmacun: 100 g obsahuje 183 kcal, 8,2 g bielkovín, 18 g sacharidov a 8,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Lahmacun v množstve 50 g?

Lahmacun: 50 g obsahuje 92 kcal, 4,1 g bielkovín, 9 g sacharidov a 4,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Lahmacun v množstve 150 g?

Lahmacun: 150 g obsahuje 275 kcal, 12 g bielkovín, 27 g sacharidov a 12 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Lahmacun v množstve 200 g?

Lahmacun: 200 g obsahuje 366 kcal, 16 g bielkovín, 36 g sacharidov a 16 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Lahmacun v množstve 250 g?

Lahmacun: 250 g obsahuje 458 kcal, 21 g bielkovín, 45 g sacharidov a 20 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) Y9A1090 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny