Zistite, čo máte na tanieri
Konzervované marhule v poloviciach
Kalórie a výživové údaje
so šupkou, v ľahkom sirupe, tuhý podiel a tekutina
63
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny0,5 g
Sacharidy15 g
Tuky0,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 63 kcal —
- Bielkoviny 0,5 g 1%
- Sacharidy 15 g 5%
- Tuky 0,1 g 0%
- Nasýtené tuky 0 g 0%
- Vláknina 1,6 g 6%
- Cukry 15 g —
- Sodík 4 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 66 µg 7%
- Vitamín C 2,7 mg 3%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,6 mg 4%
- Vitamín K 2,2 µg 2%
- Tiamín (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavín (B2) 0,02 mg 2%
- Niacín (B3) 0,3 mg 2%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,09 mg 2%
- Vitamín B6 0,05 mg 3%
- Folát (B9) 2 µg 1%
- Vitamín B12 0 µg 0%
- Cholín 1,8 mg 0%
Minerály
- Vápnik 11 mg 1%
- Železo 0,39 mg 2%
- Horčík 8 mg 2%
- Fosfor 13 mg 1%
- Draslík 138 mg 3%
- Zinok 0,11 mg 1%
- Meď 0,08 mg 9%
- Mangán 0,05 mg 2%
- Selén 0,1 µg 0%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 0,5 g | 15 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 0,3 g | 7,4 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 0,8 g | 22 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 1,1 g | 30 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 1,3 g | 37 g | 0,1 g |
Podobné potraviny
- Konzervované marhuleľahký sirup, so šupkou, pevný podiel a tekutina63 kcal / 100 g
- Konzervované celé lúpané marhulev extra hustom sirupe, pevný podiel a tekutina96 kcal / 100 g
- Meruňky v sirupekonzervované, pevný podiel a tekutina70 kcal / 100 g
- Kompótované marhulekonzervované, v sirupe70 kcal / 100 g
- Konzervovaná marhuľa v cukrovom sirupekonzervované, s cukrovým sirupom118 kcal / 100 g
- Kompotované meruňky v šťavekompotované, scedené36 kcal / 100 g
- Apricot light syrup pack65 kcal / 100 g
- Marhulev sirupe, konzervované69 kcal / 100 g
- Kompótovaná broskyňaodkôstkované, v ľahkom sirupe, pevné podiely a tekutina60 kcal / 100 g
- Ovocný šalát v konzervebroskyňa, hruška, marhuľa, ananás a čerešňa, ľahký sirup, tuhý podiel a tekutiny58 kcal / 100 g
Otázky o potravine Konzervované marhule v poloviciach
Koľko kalórií obsahuje Konzervované marhule v poloviciach v množstve 100 g?
Konzervované marhule v poloviciach: 100 g obsahuje 63 kcal, 0,5 g bielkovín, 15 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Konzervované marhule v poloviciach v množstve 50 g?
Konzervované marhule v poloviciach: 50 g obsahuje 32 kcal, 0,3 g bielkovín, 7,4 g sacharidov a 0 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Konzervované marhule v poloviciach v množstve 150 g?
Konzervované marhule v poloviciach: 150 g obsahuje 95 kcal, 0,8 g bielkovín, 22 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Konzervované marhule v poloviciach v množstve 200 g?
Konzervované marhule v poloviciach: 200 g obsahuje 126 kcal, 1,1 g bielkovín, 30 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Konzervované marhule v poloviciach v množstve 250 g?
Konzervované marhule v poloviciach: 250 g obsahuje 158 kcal, 1,3 g bielkovín, 37 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 1503 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
