Zistite, čo máte na tanieri

Kola

Kalórie a výživové údaje

obsah cukrov a sladidiel neznámy (priemer)

28
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny0 g
Sacharidy6,9 g
Tuky0 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 28 kcal —
  • Bielkoviny 0 g 0%
  • Sacharidy 6,9 g 3%
  • Tuky 0 g 0%
  • Nasýtené tuky 0 g 0%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 6,8 g —
  • Sodík 7,6 mg 0%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 0 µg 0%
  • Vitamín C 0 mg 0%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Vitamín K 0 µg 0%
  • Tiamín (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavín (B2) 0,01 mg 1%
  • Niacín (B3) 0 mg 0%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0 mg 0%
  • Vitamín B6 0 mg 0%
  • Folát (B9) 0 µg 0%
  • Vitamín B12 0 µg 0%

Minerály

  • Vápnik 2,1 mg 0%
  • Železo 0,09 mg 1%
  • Horčík 2,2 mg 1%
  • Fosfor 10 mg 1%
  • Draslík 3,4 mg 0%
  • Zinok 0,01 mg 0%
  • Meď 0 mg 1%
  • Jód 0,8 µg 1%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g280 g6,9 g0 g
50 g50 g140 g3,4 g0 g
150 g150 g410 g10 g0 g
200 g200 g550 g14 g0 g
250 g250 g690 g17 g0 g

Otázky o potravine Kola

Koľko kalórií obsahuje Kola v množstve 100 g?

Kola: 100 g obsahuje 28 kcal, 0 g bielkovín, 6,9 g sacharidov a 0 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kola v množstve 50 g?

Kola: 50 g obsahuje 14 kcal, 0 g bielkovín, 3,4 g sacharidov a 0 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kola v množstve 150 g?

Kola: 150 g obsahuje 41 kcal, 0 g bielkovín, 10 g sacharidov a 0 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kola v množstve 200 g?

Kola: 200 g obsahuje 55 kcal, 0 g bielkovín, 14 g sacharidov a 0 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kola v množstve 250 g?

Kola: 250 g obsahuje 69 kcal, 0 g bielkovín, 17 g sacharidov a 0 g tukov.

Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 18063 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny