Zistite, čo máte na tanieri
Káva s plnotučným mliekom
Kalórie a výživové údaje
výluh, priemerný, s plnotučným mliekom
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 7 kcal —
- Bielkoviny 0,5 g 1%
- Sacharidy 0,5 g 0%
- Tuky 0,4 g 1%
- Nasýtené tuky 0,3 g 2%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0,5 g —
- Sodík 6 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 6 µg 1%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín E 0,01 mg 0%
- Riboflavín (B2) 0,03 mg 2%
- Niacín (B3) 0,6 mg 4%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,04 mg 1%
- Vitamín B6 0,01 mg 1%
- Biotín (B7) 3 µg 10%
- Folát (B9) 1 µg 0%
Minerály
- Vápnik 15 mg 1%
- Železo 0,1 mg 1%
- Horčík 8 mg 2%
- Fosfor 16 mg 1%
- Draslík 97 mg 2%
- Zinok 0,1 mg 1%
- Mangán 0,04 mg 2%
- Jód 2 µg 1%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 7 | 0,5 g | 0,5 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 4 | 0,3 g | 0,3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 11 | 0,8 g | 0,8 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 14 | 1 g | 1 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 18 | 1,3 g | 1,3 g | 1 g |
Podobné potraviny
- Káva s polotučným mliekomvýluh, priemerný, s polotučným mliekom7 kcal / 100 g
- Káva so smotanouvýluh, priemerný, so smotanou14 kcal / 100 g
- Čajlúh, priemerný, s plnotučným mliekom8 kcal / 100 g
- Kávový nálevbezkofeínový, s mliekom s obsahom tuku 3,5 %3 kcal / 100 g
- Instantná kávapripravené s vodou a plnotučným mliekom8 kcal / 100 g
- Plnotučné mliekopasterizované, priemerné63 kcal / 100 g
- Silná kávavýluh, silný2 kcal / 100 g
- Bezkofeínová káva10 % nálev, s mliekom (half-and-half), bez cukru36 kcal / 100 g
Otázky o potravine Káva s plnotučným mliekom
Ako pripraviť kávu s plnotučným mliekom, aby sa mlieko nezrazilo?
Mlieko nezohrievaj do varu. Zohrej ho zvlášť približne na 55–65 °C a vlej do čerstvo pripravenej kávy; pri veľmi kyslej káve pomôže liať kávu pomaly do mlieka.
Dá sa z plnotučného mlieka do kávy vyšľahať pena?
Áno. Studené mlieko napeníš napeňovačom alebo parnou tryskou; na cappuccino ho zohrej približne na 55–65 °C a skonči, keď je pena jemná a lesklá, nie suchá a bublinková.
Ako dlho vydrží káva s plnotučným mliekom?
Nenechávaj ju stáť pri izbovej teplote dlhšie než dve hodiny. Ak ju chceš vypiť neskôr, zakrytú ju odlož do chladničky a spotrebuj do 24 hodín; pred pitím ju dôkladne zohrej.
Čo sa hodí ku káve s plnotučným mliekom?
Jemnosť mlieka ladí s maslovým pečivom, bábovkou, škoricovými koláčmi aj horkou čokoládou. V talianskom cappuccine sa káva s mliekom často podáva s jednoduchým sladkým pečivom.
Je káva s plnotučným mliekom kalorickejšia než káva s polotučným mliekom?
V uvedenom zložení majú obe približne 7 kcal na 100 g; káva s polotučným mliekom má 0,2 g tuku, kým táto má 0,4 g.
Ako sa káva s plnotučným mliekom líši od kávy so smotanou?
Káva so smotanou má 14 kcal a 1,2 g tuku na 100 g, kým káva s plnotučným mliekom má 7 kcal a 0,4 g tuku. Smotana preto dodá nápoju výraznejšiu, hutnejšiu chuť.
Môžem kávu s plnotučným mliekom zohriať v mikrovlnke?
Môžeš, ale zohrievaj ju v krátkych intervaloch a medzi nimi premiešaj, aby sa mlieko prehrialo rovnomerne. Nenechaj ju zovrieť; po zohriatí môže byť na povrchu horúcejšia než vo vnútri.
Dá sa plnotučné mlieko v káve nahradiť rastlinným nápojom?
Áno, na napenenie sa najlepšie hodí rastlinný nápoj označený ako vhodný do kávy, najmä baristický ovsený alebo sójový. Zohrievaj ho mierne a prilievaj pomaly, pretože kyslejšia káva môže niektoré nápoje zraziť.
Zdroj: CoFID (UK) 17-156 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
