Zistite, čo máte na tanieri

Japonský jam

Kalórie a výživové údaje

118

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny2,8 g

Sacharidy23 g

Tuky0,7 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	118	2,8 g	23 g	0,7 g
50 g	50 g	59	1,4 g	12 g	0,4 g
150 g	150 g	177	4,2 g	35 g	1,1 g
200 g	200 g	236	5,6 g	47 g	1,4 g
250 g	250 g	295	7 g	59 g	1,8 g

Koľko kalórií obsahuje Japonský jam v množstve 100 g?

Japonský jam: 100 g obsahuje 118 kcal, 2,8 g bielkovín, 23 g sacharidov a 0,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Japonský jam v množstve 50 g?

Japonský jam: 50 g obsahuje 59 kcal, 1,4 g bielkovín, 12 g sacharidov a 0,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Japonský jam v množstve 150 g?

Japonský jam: 150 g obsahuje 177 kcal, 4,2 g bielkovín, 35 g sacharidov a 1,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Japonský jam v množstve 200 g?

Japonský jam: 200 g obsahuje 236 kcal, 5,6 g bielkovín, 47 g sacharidov a 1,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Japonský jam v množstve 250 g?

Japonský jam: 250 g obsahuje 295 kcal, 7 g bielkovín, 59 g sacharidov a 1,8 g tukov.

Zdroj: mext 02026 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny