Zistite, čo máte na tanieri
Jablkové pyré
Kalórie a výživové údaje
bez pridaného cukru
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 51 kcal —
- Bielkoviny 0,4 g 1%
- Sacharidy 10 g 4%
- Tuky 0,4 g 1%
- Nasýtené tuky 0,2 g 1%
- Vláknina 2 g 7%
- Cukry 9,1 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 0,4 g | 10 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0,2 g | 5,1 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 0,6 g | 15 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 0,7 g | 20 g | 0,9 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 0,9 g | 26 g | 1,1 g |
Podobné potraviny
- Jablkové pyré/jablkový kompótnesladené, konzervované63 kcal / 100 g
- Detská výživa jablkové pyrépretlačené41 kcal / 100 g
- Jablčno-mangová omáčkanesladené60 kcal / 100 g
- Jablkové maslonesladené205 kcal / 100 g
- Detská výživa – jablková výživav pohári, jablko (jablková výživa), všetky štádiá45 kcal / 100 g
- Jablčno-banánovo-hrušková omáčkanesladené65 kcal / 100 g
- Hruškový lekvárnesladené191 kcal / 100 g
- Dusené jablkosladené cukrom, bez pridaného tuku98 kcal / 100 g
- Jablkoolúpané, dusené51 kcal / 100 g
- Hruškový kompótnesladený34 kcal / 100 g
Otázky o potravine Jablkové pyré
Ako si doma pripravíš jablkové pyré?
Jablká ošúp, zbav jadrovníkov a nakrájaj; pod pokrievkou ich podus s trochou vody asi 15–20 minút, kým zmäknú. Potom ich roztlač alebo rozmixuj a podľa chuti pridaj škoricu či pár kvapiek citrónovej šťavy.
Musíš jablká na pyré ošúpať?
Nie, šupku môžeš nechať, najmä ak pyré rozmixuješ dohladka. Ak ho chceš jemné a bez kúskov, jablká ošúp alebo hotové pyré prepasíruj.
Ako dlho vydrží domáce jablkové pyré v chladničke?
V uzavretej nádobe ho spotrebuj do 3–4 dní. Nabieraj ho čistou lyžicou a po použití ho hneď vráť do chladničky.
Dá sa jablkové pyré zamraziť?
Áno. Rozdeľ ho do menších nádob s priestorom na rozpínanie, nechaj vychladnúť a zamraz; najlepšie si zachová chuť približne 2–3 mesiace. Rozmraz ho cez noc v chladničke a premiešaj.
Môžeš jablkovým pyré nahradiť olej pri pečení?
Áno, časť oleja v ceste na muffiny alebo bábovku môžeš nahradiť rovnakým objemom nesladeného pyré. Začni náhradou polovice oleja; cesto býva vlhkejšie a pri úplnej náhrade môže byť hutné.
S čím sa jablkové pyré dobre podáva?
Pridaj ho do ovsenej kaše alebo ryžovej kaše, podávaj k lievancom a palacinkám, prípadne ako ovocnú prílohu k pečenému mäsu. Škorica, klinčeky či vanilka zvýraznia jeho sladkokyslú chuť.
Aký je rozdiel medzi jablkovým pyré a jablkovým kompótom?
Pyré je rozmixované alebo roztlačené na hladkú či jemne hrudkovitú zmes; kompót zvyčajne obsahuje kúsky ovocia v náleve. V kompóte je 63 kcal a 14,1 g sacharidov na 100 g, v jablkovom pyré 51 kcal a 10 g sacharidov.
Zdroj: BLS (Germany) Y864112 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
