Zistite, čo máte na tanieri

Hrubá lefse

Kalórie a výživové údaje

mäkká, sladká, nórska, hrubá, plnená, priemyselne vyrobená

400

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny5,2 g

Sacharidy47 g

Tuky21 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	400	5,2 g	47 g	21 g
50 g	50 g	200	2,6 g	24 g	10 g
150 g	150 g	600	7,8 g	71 g	31 g
200 g	200 g	800	10 g	95 g	41 g
250 g	250 g	1000	13 g	119 g	52 g

Koľko kalórií obsahuje Hrubá lefse v množstve 100 g?

Hrubá lefse: 100 g obsahuje 400 kcal, 5,2 g bielkovín, 47 g sacharidov a 21 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Hrubá lefse v množstve 50 g?

Hrubá lefse: 50 g obsahuje 200 kcal, 2,6 g bielkovín, 24 g sacharidov a 10 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Hrubá lefse v množstve 150 g?

Hrubá lefse: 150 g obsahuje 600 kcal, 7,8 g bielkovín, 71 g sacharidov a 31 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Hrubá lefse v množstve 200 g?

Hrubá lefse: 200 g obsahuje 800 kcal, 10 g bielkovín, 95 g sacharidov a 41 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Hrubá lefse v množstve 250 g?

Hrubá lefse: 250 g obsahuje 1000 kcal, 13 g bielkovín, 119 g sacharidov a 52 g tukov.

Zdroj: mvt 05.082 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny