Zistite, čo máte na tanieri
Bean, green, dried
Kalórie a výživové údaje
318
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny20 g
Sacharidy42 g
Tuky2 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 318 kcal —
- Bielkoviny 20 g 40%
- Sacharidy 42 g 15%
- Tuky 2 g 3%
- Nasýtené tuky 0,4 g 2%
- Vláknina 25 g 90%
- Cukry 22 g —
- Sodík 21 mg 1%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 318 | 20 g | 42 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 159 | 10 g | 21 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 477 | 30 g | 63 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 636 | 40 g | 84 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 795 | 51 g | 105 g | 5 g |
Podobné potraviny
- Green bean soaked76 kcal / 100 g
- Common bean305 kcal / 100 g
- Drained green bean31 kcal / 100 g
- Seeds with pod green runner or dwarf bean34 kcal / 100 g
- Green bean33 kcal / 100 g
- Soybean396 kcal / 100 g
- Legumes/Pulses335 kcal / 100 g
- Zelená fazuľa flageoletsušené315 kcal / 100 g
- Green lentils274 kcal / 100 g
- Drained dry split green pea134 kcal / 100 g
Otázky o potravine Bean, green, dried
Koľko kalórií obsahuje Bean, green, dried v množstve 100 g?
Bean, green, dried: 100 g obsahuje 318 kcal, 20 g bielkovín, 42 g sacharidov a 2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bean, green, dried v množstve 50 g?
Bean, green, dried: 50 g obsahuje 159 kcal, 10 g bielkovín, 21 g sacharidov a 1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bean, green, dried v množstve 150 g?
Bean, green, dried: 150 g obsahuje 477 kcal, 30 g bielkovín, 63 g sacharidov a 3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bean, green, dried v množstve 200 g?
Bean, green, dried: 200 g obsahuje 636 kcal, 40 g bielkovín, 84 g sacharidov a 4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bean, green, dried v množstve 250 g?
Bean, green, dried: 250 g obsahuje 795 kcal, 51 g bielkovín, 105 g sacharidov a 5 g tukov.
Zdroj: Swiss FSVO 473 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny